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バランスボールとは？
バランスボールとは、ヨーロッパで４０年ほど前にリハビリテーション用に開発され、その後病院や学校、運動選手のトレーニングなどにも使われ、一般へも広まりました。
バランスボールは、全身運動や筋肉トレーニング、ストレッチ効果などいろんな効果が期待できて、大きさもさまざまなものがあり、今も大人気です。
| ヨガフィットネスボール |
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販売価格：1,480円
ハリウッドで女優に大人気のヨガ★家で気が向いたときにボールとたわむれてヨガエクササイズ★気がついたらバランスのいいフェロモンボディ♪
★ボールの直径５０ｃｍ★重量：93ｇ
エアーポンプ付き（サイズ）14×9×10（ホース）90cm
使用方法ガイド付きです。
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